世界上可怕的东西是什么？答案是疾病。

疾病可以让一个穷人雪上加霜，可以让一个富人失去财富，可以让一个官人失去权力。而无知就是疾病大的帮凶。

中国人对健康的态度坏就坏在一个“等”字上。大家都在等，等什么？等症状，等不舒服。

现在什么状况呢？没病的等得病，有病的等复发，而预防医学是有贡献的科学，能防患于未然，也是真正解决看病难、看病贵的出路。

不要拿自己的生命做赌注，否则会输得很惨！

另一方面，中国人习惯赌，赌什么呢？拿生命做赌注，无视疾病的危害，总以为自己身体很好，拼命赚钱，没病不需要养生，更不需要吃营养品，有病了找医生。前段时间，46岁的某杭州老板经常体检，热爱运动，身体各项指标都很正常，但还是突发心梗，险些要了他的命，这就说明，无症状不等于无风险。

所以，要想解决中国人的健康问题，根本是要改变这种等和赌的状态，要主动起来维护健康，预防疾病。大家知道，中国开车的人越来越多，如果你买了车不去维护它，等车坏了才大修，这个车的使用寿命一定长久不了，而且还要花费你大量的维修费。

而更严酷的状况是我们的健康，却经常被忽略，相信几乎人都会给自己的车子做保养，但很多有人把健康的维护落实在每天的日常生活当中，到底是车子重要还是人重要呢？为什么非得去等生一场大病，再去“大修一把”，我想这种 “大修”，生命一定是不会长的。到底是车故障的概率高，还是人生病的概率高呢？到底是马路上刮蹭事故多，还是医院看病的人多？

汽车不用润滑剂也能开，但寿命非常短，因为零部件会加速磨损。生命亦是如此，不养照样活着，但养生就是生命中的那一点“润滑剂”，对维护健康起到至关重要的作用。因此，健康必须靠日常的维护，一定要改变“等症状、等不舒服再去看病”的观念。生命只有一次，不要让无知害死自己，导致人财两空，全家累到！

不要拒绝养生保健话题，不要拒绝和你聊健康的人！ 　　不要觉得健康话题老生常谈，不要拒绝和你谈健康的人，他们是善意提醒，他们是给你送健康的人。

关键问题就在于你能否转变自己的观念，开始走出误区，慢慢了解并学习养生知识，而不是在无知的道路中越走越远。癌症等慢性疾病越来越年轻化、高发化，这些富贵病，不仅要命，还要钱，关键是你有钱也不行。

不要拒绝跟你聊健康的朋友，拒绝他们等于拒绝自己的生命。 　　朋友们，从年轻时觉得自己还健康的时候就关注养生吧，为健康投资，改变意识，改掉不良习惯，为尽享幸福天伦而努力！